为响应校院5·25心理健康教育月活动号召，促进同学们之间的交流互动，营造积极健康的班级氛围。影视摄影与制作专业2023级全体同学在5月26日下午于津南草坪成功举办“让我们一起晒太阳”心理健康主题拓展活动。活动将趣味游戏与美食分享相融合，在轻松愉快的氛围中促进了同学们的心灵成长与情感联结。

阳光洒满津南草坪，在主持人郭子银的引导下，活动正式拉开序幕。首先开始的是游戏环节，第一个游戏是“眼色游戏”，迅速点燃现场气氛。同学们蹲着围成一个圈，全神贯注聆听郭子银提出的数字。每次起立都是判断与默契的双重考验，现场瞬间的反应和小小“失误”引发的欢笑，还有成功时的喜悦庆祝，不仅活跃了气氛，更在无形中促进了同学之间的互动交流拉近了彼此的关系。

紧随其后的是“五块一毛”小游戏，男生代表“一元”，女生代表“五毛”，随着郭子银报出不同金额，同学们快速奔跑、寻找伙伴、精准组合。迅速的反应、策略性的选择、团队协作的达成，每一次成功的组队都伴随着欢呼声。这个游戏生动有趣，让同学们在动态互动中体验归属感，深化了同学们团队意识，理解到个体与群体协作的意义。

游戏环节结束后，活动进入温馨的“粽香情谊”分享时刻。班委们将精心准备的节日心意——热气腾腾的粽子和各种各样的小零食，进行分发。大家围坐在小垫子上，品尝着软糯香甜的粽子，分享着小零食。粽叶的香味和轻松愉快的交谈声在空气中交织着，拉近了彼此之间的距离，同窗情谊在美食与分享中悄然升温。

进入活动尾声，大家一个一个排着队准备拍摄大合照，有的同学手里还拿着没有吃完的粽子和零食，大家一起喊着321茄子。同学们冲着镜头笑的那么青春，向镜头挥手打招呼。郭子银宣布活动结束，活动结束后班委们收拾好布置场地的道具和垃圾。

此次活动有效缓解了近期同学们的学习生活压力，营造了团结友爱、积极向上的班级氛围，还给同学们提供了从一个个体融入群体中的机会。在粽香与游戏的欢愉中，同学们获得了快乐，碰撞了思维，播下了心灵共同成长的种子。

活动前，辅导员马星宇专门召集主要班委共同策划活动形式，各班委分工负责、协同联动，确保了活动顺利举行和活动成效。（图/文 吴洋、邱志璐/吴洋）